Retiro de silêncio e jejum: próxima data 08-28 de Maio (21 dias) e 17-28 Maio (12dias)
O Portal Mãe Mirra oferece práticas de yoga online e facilita processos de jejum e silêncio.
Ambas as técnicas são tradições milenar que promovem o recolhimento das atividades mentais, permitindo o florescimento de outros estados de consciência.
Essa é uma oportunidade para se conectar com o corpo interior e revelar as paisagens afora a partir de outra perspectiva, depois de um mergulho para dentro si. O objetivo da prática é estimular o auto-conhecimento do corpo físico, vital, emocional, psíquico e espiritual e da Lei da Natureza. Mostrar caminhos já percorridos por sábios para a liberdade e para a felicidade, a partir da adoção de preceitos éticos e morais para a vida, a partir da concentração e purificação da mente e da experiência do conhecimento.
Yoga – Horários abertos:
Yogaterapia online na cadeira Terça-feira 08h30
Yoga Integral online : Terças 9h45 (Prof Stefanie Isham)
Quartas e Sextas 19h e Terças e Quintas 9h (Prof. Yuska)
Pranayama online :Terças 19h
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